- 324/6 Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, TP.HCM
- 0967 914 115
ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ
Mất ngủ là tình trạng khó vào giấc, ngủ chập chờn hoặc tỉnh dậy quá sớm và không ngủ lại được, kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống.
Nguyên nhân mất ngủ có thể do căng thẳng, lo âu, trầm cảm, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, hoặc bệnh lý nội khoa, thần kinh. Nếu không điều trị, mất ngủ mạn tính có thể gây suy giảm trí nhớ, giảm hiệu suất làm việc và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Tại FAMILYDOCTOR, chúng tôi kết hợp điều trị y học – tư vấn tâm lý – thay đổi lối sống, giúp bệnh nhân khôi phục giấc ngủ tự nhiên, bền vững.
1. CÁC DẤU HIỆU NHẬN BIẾT
Khó vào giấc ngủ
Ngủ không sâu, dễ tỉnh
Thức dậy quá sớm
Mệt mỏi, giảm tập trung ban ngày
2. NGUYÊN NHÂN VÀ YẾU TỐ NGUY CƠ
- Căng thẳng tâm lý, áp lực công việc, học tập.
- Trầm cảm, rối loạn lo âu.
- Thói quen ngủ không khoa học: dùng điện thoại trước khi ngủ, ngủ không đúng giờ.
- Môi trường ngủ không thoải mái: ồn ào, ánh sáng mạnh, nhiệt độ không phù hợp.
- Bệnh lý: đau mạn tính, hen, trào ngược dạ dày, rối loạn nội tiết.
3. QUY TRÌNH KHÁM TẠI FAMILYDOCTOR
01
Đăng Ký Lịch Hẹn
Liên hệ Hotline 0967 914 115 để được tư vấn lâm sàng và lên lịch Bác sĩ đến thăm khám tại nhà trên địa bàn Tp.HCM (hoạt động 24/7)
02
Điều Trị Tận Nơi
Bác sĩ/ Điều dưỡng đến điểm hẹn trong vòng 30p - 1 tiếng tuỳ theo lộ trình và tiến hành thăm khám/điều trị cho Bệnh nhân
03
Hoàn Tất Điều Trị
Bác sĩ/ Điều dưỡng túc trực xuyên suốt quá trình chữa trị, sau đó rút kim an toàn và hướng dẫn chăm sóc thêm cho người nhà Bệnh nhân
04
Hỗ Trợ Sau Điều Trị
Hướng dẫn Bệnh nhân tự chăm sóc sức khoẻ tại nhà qua điện thoại, luôn sẵn sàng hỗ trợ các trường hợp khẩn cấp khác
NHẬN TƯ VẤN NGAY
Liên hệ để được bác sĩ tư vấn nhanh chóng và chăm sóc sức khỏe kịp thời, đúng nhu cầu.
THÀNH TÍCH
5 Năm
Kinh Nghiệm
24/7
Hỗ trợ
100%
An toàn
10000+
Khách hàng
ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ
Mất ngủ là tình trạng khó vào giấc, ngủ chập chờn hoặc tỉnh dậy quá sớm và không ngủ lại được, kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống.
Nguyên nhân mất ngủ có thể do căng thẳng, lo âu, trầm cảm, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, hoặc bệnh lý nội khoa, thần kinh. Nếu không điều trị, mất ngủ mạn tính có thể gây suy giảm trí nhớ, giảm hiệu suất làm việc và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Tại FAMILYDOCTOR, chúng tôi kết hợp điều trị y học – tư vấn tâm lý – thay đổi lối sống, giúp bệnh nhân khôi phục giấc ngủ tự nhiên, bền vững.
1. CÁC DẤU HIỆU NHẬN BIẾT
Khó vào giấc ngủ
Ngủ không sâu, dễ tỉnh
Thức dậy quá sớm
Mệt mỏi, giảm tập trung ban ngày
2. NGUYÊN NHÂN VÀ YẾU TỐ NGUY CƠ
- Căng thẳng tâm lý, áp lực công việc, học tập.
- Trầm cảm, rối loạn lo âu.
- Thói quen ngủ không khoa học: dùng điện thoại trước khi ngủ, ngủ không đúng giờ.
- Môi trường ngủ không thoải mái: ồn ào, ánh sáng mạnh, nhiệt độ không phù hợp.
- Bệnh lý: đau mạn tính, hen, trào ngược dạ dày, rối loạn nội tiết.
3. QUY TRÌNH KHÁM TẠI FAMILYDOCTOR
01
Đăng Ký Lịch Hẹn
Liên hệ Hotline 0967 914 115 để được tư vấn lâm sàng và lên lịch Bác sĩ đến thăm khám tại nhà trên địa bàn Tp.HCM (hoạt động 24/7)
02
Điều Trị Tận Nơi
Bác sĩ/ Điều dưỡng đến điểm hẹn trong vòng 30p - 1 tiếng tuỳ theo lộ trình và tiến hành thăm khám/điều trị cho Bệnh nhân
03
Hoàn Tất Điều Trị
Bác sĩ/ Điều dưỡng túc trực xuyên suốt quá trình chữa trị, sau đó rút kim an toàn và hướng dẫn chăm sóc thêm cho người nhà Bệnh nhân
04
Hỗ Trợ Sau Điều Trị
Hướng dẫn Bệnh nhân tự chăm sóc sức khoẻ tại nhà qua điện thoại, luôn sẵn sàng hỗ trợ các trường hợp khẩn cấp khác
NHẬN TƯ VẤN NGAY
Liên hệ để được bác sĩ tư vấn nhanh chóng và chăm sóc sức khỏe kịp thời, đúng nhu cầu.
